جهاز فليكست شيك آند فيت لأداء التمارين الرياضية بالاهتزاز
تمرين اهتزاز للجزء السفلي من الجسم لتقوية عضلات الساق دقيقتان تمرين اهتزاز لمنطقة البطن لتنحيف البطن والخصر دقيقتان فوائد الجهاز شد عضلات الجسم وتنحيفه إزالة السموم من الجسم تحسين الدورة الدموية تخفيف التوتر




























